Gezond in Twente

Wat kan een gewichtsconsulent betekenen voor uw bedrijf?

De gewichtsconsulent van "Gezond in Twente" kan uw medewerkers begeleiden bij het aanleren van een gezonde levensstijl. Hierbij staat genieten van eten hoog in het vaandel. Zij geeft individuele voedingsadviezen en coaching, maar ook geeft zij indien gewenst adviezen over het aanbod in uw bedrijfskantine. Daarnaast zijn workshops in groepsverband mogelijk voor coaching, bewegingsadviezen en gezonde voeding.

Waarom?

• Werknemers met (ernstig) overgewicht verzuimen vaker en langer van hun werk dan hun collega's met een gezond gewicht. (website CBS).
• Door overgewicht en obesitas stijgen de kosten voor de werkgever. Overgewicht leidt niet alleen tot hogere zorgkosten, maar leidt ook tot een extra kostenpost in het bedrijfsleven door het hogere ziekteverzuim.
• Veel werkgevers en werknemers ervaren stress in hun werk en leiden een gejaagd leven. Vaak wordt er een snelle hap gegeten, die meestal ongezond is. Daarnaast is er door het vele zittende werk te weinig tijd voor beweging.
• Veel werknemers waarderen het dat de werkgever aandacht schenkt aan het algemene welbevinden van zijn werknemers en dat ze de gelegenheid krijgen te werken aan een gezondere levensstijl.

De mogelijkheden

• Voor ieder die dat wenst maken wij individuele voedingsadviezen en gewichtsbegeleiding, rekening houdend met persoonlijke omstandigheden en voorkeuren
• Het coachen van de deelnemers aan de gewichtsbegeleiding ("de stok achter de deur")
• Het meten van BMI (Body Mass Index), vetpercentage en bloeddruk
• Advisering over het voedingsaanbod in uw bedrijfskantine
• Advisering over bewegen (zowel in groepen als op individueel niveau)
• Workshops over gezonde voeding